Pierwsze widoczne postępy

Ćwiczyć zaczęłam 15 marca. Zdjęcia zrobione są pierwsze po pierwszym kryzysie 27.03 a drugie 10.04 w rocznicę ślubu moich rodziców :)
Jak do tego doszłam?
3 tygodnie ćwiczeń z Ewą Chodakowską ( PROGRAMY: Skalpel, Skalpel 2 i Turbo Spalanie).
3 razy udało mi się znaleźć czas i miejsce aby sięgnąć po Zumba Fitness. Bardzo polecam osobom o gorrącym temperamencie, ja skakałam pod niebo i krzyczałam :), aż mi było głupio. Ale są to rzeczywiście jedne z bardziej męczących i energicznych tanecznie ćwiczeń :).
Po świętach M. usiadł przede mną z poważną miną i powiedział, że ma dla mnie niespodziankę i wyszedł z pokoju, zabraniając mi się ruszać. Wrócił po chwili ubrany od stóp po zęby w strój do biegania. Od ponad tygodnia biegamy razem :). Nie zdawałam sobie sprawy z tego jak bardzo to może być motywujące. Kiedy jedno drugiego pcha do przodu. "Dasz radę!" i "Nie poddawaj się" usłyszane w trudnych momentach z ust ukochanego to najlepszy motywator świata.
Od jakiegoś czasu postanowiliśmy też rozpocząć coraz bardziej modny, zbierający i wyrzucaący bardzo skutecznie tłuszcz program P90X. Mamooo, nie wiedziałam ile mam mięśni, które mogą zaboleć.

Kochani teraz sami zobaczcie na własne oczy, co zdziałałam w miesiąc :)

P.S. 

Remont stanął w miejscu ponieważ rozkręcamy własny biznes. Trzymajcie za naszą dalszą przemianę i biznesik kciuky :)

Pracujemy dalej :)

Cel -> kaloryfer już bliżej! 

Buziaki Carmel!